|
Oricine isi poate reduce riscul de infarct miocardic. Anumiti factori, numiti factori de risc coronarieni, cresc riscul de aparitie a aterosclerozei. Procesul de ateroscleroza poate fi incetinit prin reducerea acestor factori de risc, reducand astfel riscul de deces sau de invaliditate prin infarct miocardic.
Hipertensiunea arteriala, nivelul crescut de colesterol, fumatul si sedentarismul sunt factori de risc importanti pentru infarctul de miocard. Obezitatea si diabetul va pot de asemenea creste riscul de infarct. Majoritatea acestor factori pot, totusi, fi modificati.
In anumite familii exista o tendinta mai mare de aparitie a infarctului miocardic acut. Incidenta acestuia creste de asemenea cu varsta, iar barbatii au risc mai mare decat femeile de a suferi un infarct miocardic la o varsta mai scazuta.
Acesti factori de risc – ereditate, varsta si sex – nu pot fi modificati. Dar daca va schimbati modul de viata si reduceti factorii de risc care pot fi controlati, va veti imbunatati sansele de a trai o viata mai lunga si mai sanatoasa.
Exista in circa un sfert din cazuri pacienti care prezinta infarct miocardic fara durere toracica. In aceste cazuri, infarctul se poate manifesta doar prin senzatie de sufocare sau de lesin, prin neregularitati ale ritmului cardiac si alte simptome nespecifice. Dar riscul acestor forme de infarct nu este mai mic decat in cazul prezentei durerii. In consecinta, importanta majora ramane in domeniul preventiei riscului cardiovascular prin adoptarea masurilor explicatea anterior.
Prevenirea infarctului miocardic acut este cel mai bun lucru. Nu este niciodata prea tarziu sa schimbati obiceiurile care pot fi daunatoare inimii dumneavoastra. Aceasta insemna sa faceti controale medicale regulate, si sa reduceti factorii de risc coronarieni.
- Nu mai fumati si evitati un mediu de fumatori!
- Urmati corect tratamentul pentru hipertensiunea arteriala si pentru diabet zaharat, acolo unde este cazul!
- Pastrati o activitate fizica regulata!
Este bine sa va cunoasteti nivelul de colesterol sangvin, precum si tratamentul pe care il urmati!
|
